妻子很爱我,但是管的很严。大到工作选择,小到日常琐事,都要求我按照她的想法去做。这让我很压抑,下班之后甚至不想回家。不知道应该

2020-05-06 15:12:32

亲密关系中最容易出现的其实就是这种越界行为。心理学有一个概念叫“人际边界”,指的是人际交往中的界限和分寸。您妻子这样的做法属于人际边界不清的表现,这种情况最容易发生在伴侣之间、亲子之间。人际边界不清通常有以下几种表现:拯救,控制,依赖,讨好,猜心,敏感,另一个自我,分离焦虑。或消除心理压力的好方法,不妨根据自己的现实情况,选择其中一种或几种认真做好,并从中发现乐趣和价值。

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