家庭教育|抑郁的反面不是快乐,而是活力

2023-07-15 19:37:10


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现代社会抑郁的孩子越来越多了。一项调查显示,青少年抑郁症患病率高达15%-20%。那么,为什么会有这么多的孩子患抑郁症,抑郁症究竟是怎么一回事?


对于这个问题,专家有专家的说法,普通人有普通人的说法。郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师、正面体验家庭教育实操系统倡导人欧阳说,在所有关于抑郁症的描述中,他最认同下面这个观点:抑郁的反面不是快乐,而是活力。


这句话什么意思?也就是说,孩子抑郁,不快乐只是表面现象,更根本的原因是孩子失去了生命的活力,就像一朵花,蔫了,甚至枯萎了。


更为严重的情况是,孩子不仅失去了生命的活力,还失去了感知爱和接受爱的能力,失去了爱别人和爱生活的能力,也失去了对未来、对人生的所有希望。


所以,他既感受不到别人的爱,感受不到生活的美好,也不再爱别人,不再爱世间一切美好事物,完全处于一种非常孤单,又非常无力、无助、无望的状态。


作为家长,如果我们能够深刻地理解孩子这样的状态,理解孩子这样的感受,我们还会忍心责备孩子吗?还会要求孩子做这做那吗?


@郑州仁和心理咨询中心,河南省成立最早的专业心理咨询机构之一,专注于青少年心理、家庭教育、婚姻情感、抑郁症、焦虑症等问题的咨询与疏导。有问题请加留言,随时回复。


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