家庭教育|孩子抑郁怎么治?父母才是最好的心理医生
2023-11-13 17:53:39
现在孩子抑郁的很多。那么,孩子抑郁怎么治?郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师、著名家庭教育专家欧
阳老师送给家长两句话,这是咱们中国的两句老话,但是对解决孩子的抑郁问题肯定有用。
第一句叫“心病还须心药医”。孩子抑郁,特别是比较严重的抑郁,药物治疗是必须的。但你一定要明白,药
物的作用是有限的,它可以缓解症状,解决一些表层问题,但对于深层问题,比如心理压力、负面情绪、内心
冲突、心理创伤等,它的作用非常有限,或者说完全无能为力,这些深层问题,还是要靠人,靠爱、接纳、理
解和一些专业的心理技术才能解决。这叫“心病还须心药医”。
第二句叫“解铃还须系铃人”。有家长说了,既然“心病还须心药医”,那我就带孩子去看心理医生,可以吗?
当然可以,但可能远远不够。因为绝大多数孩子的心理问题,都是由家长不适当的、错误的家庭教育导致的,
所以,如果家长不改变、不参与到帮助孩子的过程中,仅凭心理医生的疏导,孩子的问题是很难真正解决的,
或者说即便暂时解决了,也很有可能会反复。
所以,不要指望着你什么都不管,把孩子交给心理医生,然后他们就帮你把问题解决了,就能还你一个正常的
孩子。再好的心理医生都代替不了父母的作用,父母才是孩子最好的心理医生,这叫“解铃还须系铃人”。
@欧阳,国家二级心理咨询师,郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师,正面体验家庭教育实操系统倡导者,
《河南教育》杂志心理咨询专栏作者,从事心理咨询工作30年。专注于青少年心理咨询、家庭教育等。有问
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