最近有家长打电话咨询，说自己孩子因为得了抑郁症，状态非常不好，学习成绩大幅下滑，并且经常迟到、

请假，已经被学校老师多次劝说“休学”。面对这种情况，自己应该怎么办？

在回答这个问题之前，我们提醒家长注意：这个时候，你的孩子可能正处在极度的苦闷和迷茫之中。自己得

了抑郁症，加上学习成绩下滑，再加上被老师多次劝说“休学”，很少有孩子能在这样的心理高压下保持淡

定。所以，你所有的应对方式，都应该特别小心谨慎，先不说能帮孩子多少，至少不要给孩子带来“二次伤

害”。

那么，面对这种情况，家长究竟应该怎么办呢？郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师、家庭教育专家欧阳

老师建议：

第一，一定不要站在老师的立场，对孩子施加压力；而是始终和孩子站在一起，和他商量如何解决问题。

第二，是继续上学还是休学，一定要尊重孩子的意愿。如果孩子自己愿意休学调整，那就没说的，帮孩子办

理休学手续就是了。但是如果孩子还想继续坚持上学，父母一定不要劝孩子休学，更不能强迫孩子休学，而

是要理解支持孩子，哪怕困难再多，也要一路陪伴孩子读下去。

第三，最重要的，还是要一边读书，一边帮孩子解决问题。要认识到：虽然药物治疗、心理疏导都是可行的

选项，但它们都代替不了父母的作用，父母才是孩子最好的心理医生，父母的爱才是疗愈孩子心理问题的最

好药物。所以，不要想着把孩子交给医院，交给心理咨询师，然后让他们还给你一个正常的孩子。只有你才

能真正疗愈孩子，拯救孩子！

@欧阳，国家二级心理咨询师，郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师，正面体验家庭教育实操系统倡导者，

《河南教育》杂志心理咨询专栏作者，从事心理咨询工作30年。专注于青少年心理咨询、家庭教育等。有问

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