在正在召开的2024年全国两会上，“青少年抑郁症”问题受到与会代表、委员的高度关注。

全国政协委员、宁夏回族自治区政协主席、党组书记陈雍在接受采访时说，青少年抑郁症目前比较多，

每次看到有孩子出现这个问题，特别是发生极端事件，都感到非常痛心。这个问题非常重要，需要家

庭、学校、社会来共同关注，共同做好相关工作。

全国政协委员丁佐宏表示，青少年的课业负担重、互联网的危害、父母焦虑的传导、抑郁症诊断治疗

扩大化等因素，导致青少年抑郁问题日益严重。建议加强挫折教育和抗压能力教育，教会青少年对负

面情绪的管理。

全国人大代表、吉林外国语大学校长秦和建议，在每年学生的体检中增加抑郁症体检项目，开展多层

次、宽领域、立体化的预防筛查工作。整合社会力量，加强儿童青少年的心理健康教育。

为什么有这么多代表、委员关注青少年抑郁症？一个重要原因是，这个问题已经到了让人无法忽视、

必须解决的程度。

近年来，随着青少年课业负担的加重，加上互联网文化、校园人际关系、家庭教育等因素的影响，我

国青少年抑郁症的患病率呈明显上升趋势。《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，高中生抑郁

检出率为40%，初中生抑郁检出率为30%，小学生抑郁检出率为10%。

《2022国民抑郁症蓝皮书》的调查表明，我国18岁以下的青少年抑郁症患者占总人数的30%，其中

50%的患者为在校学生，41%曾因抑郁休学。青少年因抑郁症问题引发的自伤、自残等心理咨询案

例也日趋增多。

郑州仁和心理咨询中心工作人员在对心理咨询案例的统计中也发现，近年来青少年求助者数量明显

增加，青少年心理问题以抑郁症、焦虑症、人际关系问题等最为突出。

诚如多位代表、委员指出的那样，解决青少年抑郁症问题，需要全社会共同发力，需要整合政府有

关部门、学校、家长、社区、医疗机构、心理咨询机构等各方面力量。其中，家长的学习、提升和

改变，对于解决青少年抑郁症至关重要。

郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师、家庭教育专家欧阳认为，一方面，家长在孩子教育方面的

缺失和错误，可能是导致青少年抑郁症的主要原因；另一方面，相比于药物治疗、心理疏导，家长

的关心、理解、支持，对于解决青少年抑郁症也更为根本、更为重要。

所以，从某种程度上说，家长应是解决青少年抑郁症问题的“主力军”。对此，家长要有主动担当

的意识，要以我为主、从我做起，并积极行动地协调各方面力量，只有这样，才能帮助孩子尽快走

出抑郁症的泥沼。

@欧阳，国家二级心理咨询师，郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师，省电视台特邀心理专家，

《河南教育》心理咨询专栏作者，从业30余年。专注于青少年心理咨询、家庭教育辅导等。有问题

请留言，随时回复。

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